Lugn, fri och levande - inifrån och ut
En plats för dig som längtar efter att leva mer i takt med dig själv
Välkommen hit
Kanske längtar du efter ett liv som känns lite mer levande.
För mig handlar ett levande liv inte om att göra mer eller bli någon annan. Det handlar om att vara mer närvarande i det liv som redan pågår – i kroppen, i relationerna, i naturen och i dig själv.
Här får du inte fler krav eller ännu ett sätt att förbättra dig själv. Här finns plats att stanna upp, lyssna inåt och utforska ett lugnare och friare sätt att vara – med mer kontakt, närvaro och liv.
Vi kan mötas online, på retreat, på yogamattan eller ute på vandringsleden. Formen skiftar, men intentionen är densamma: att skapa rum för det som lätt går förlorat i vardagens tempo – kontakten med dig själv, med andra och med det liv som pågår omkring dig.
Börja här - En kostnadsfri tre-dagars ritual som hjälper dig att stanna upp och lyssna inåt.
Texter
Jag slutar förminska mig för att förenkla för andra
Så som på jorden så ock i kroppen
Tro inte på allt du tänker
Hur jag kan stötta dig
Olika sätt att mötas
Yogavandring
Yoga & meditationsklasser
Tysta retreater
Workshops & kurser för företag
Onlineprodukter
Kommer snart
Vad andra säger
© ulrika sandström
